Sinh tồn ở đô thị giữa giá rét: cách bảo vệ cơ thể khỏi vụ nổ và chiến thắng cái lạnh
▶ CHƠI MIỄN PHÍ NGAYKhông cần cài đặt · Điện thoại hoặc máy tính · Khoảng 4 phút mỗi lượtTòa nhà đổ nát, hệ thống sưởi và nước bị cắt, đêm xuống dưới 0 độ. Thứ tự để sống sót khi bị cô lập trong thành phố mùa đông đơn giản đến bất ngờ: hạ thấp người khi có nổ, ở sát bức tường bên trong xa cửa sổ, và giữ gìn thân nhiệt, nước và đôi chân. Bài viết dựa trên tài liệu của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), Cổng thông tin An toàn Thảm họa Quốc gia của Bộ Nội vụ và An toàn Hàn Quốc, hướng dẫn quản lý khẩn cấp của chính quyền địa phương Hoa Kỳ và Ủy ban Quốc tế Chữ thập đỏ (ICRC). Trong tình huống khẩn cấp, trước hết hãy gọi số cấp cứu địa phương.
1. Khi có vụ nổ gần đó
- Nằm sấp xuống sàn ngay. Đứng hay chạy là để cả cơ thể hứng sóng nổ và mảnh đạn.
- Bịt tai và mắt, và hé miệng (hướng dẫn trú ẩn khi có nổ của Cổng thông tin An toàn Thảm họa Quốc gia).
- Sau khi vụ nổ dứt, đừng đứng dậy ngay rồi ra cửa sổ nhìn. Có thể còn đợt nữa.
2. Nơi ở: bức tường bên trong không có cửa sổ
Sóng nổ, kính và mảnh đạn phần lớn lọt vào qua cửa sổ và chỗ trống. Tầng hầm hoặc phía bên trong tòa nhà, sát bức tường xa cửa sổ và cửa ra vào là an toàn nhất. Tránh đứng dưới trần bị nứt, và tầng dưới thì ấm hơn tầng trên bị gió lùa.
3. Ánh sáng, khói, bóng người
Ánh sáng nhỏ và khói ban đêm thấy được từ xa hơn bạn nghĩ. Nếu phải dùng lửa, hãy dùng ở bên trong với cửa ra vào và cửa sổ được che kín. Khi dùng lửa trong nhà, hãy chú ý khí carbon monoxide và giữ thông gió. Đứng ở cửa sổ sẽ để lộ hình dáng cơ thể trên nền sáng bên ngoài.
4. Nước: nấu chảy tuyết
Ăn tuyết sống khiến cơ thể phải đốt nhiệt để làm tan tuyết, và thân nhiệt hạ xuống. Hướng dẫn về bão tuyết của chính quyền địa phương nói rằng hãy nấu chảy tuyết rồi mới dùng. Nếu được, hãy đun sôi rồi uống.
5. Hạ thân nhiệt: dấu hiệu và sơ cứu
Các dấu hiệu CDC nêu ra là run rẩy, mệt mỏi, lú lẫn, tay vụng về, giảm trí nhớ, nói líu, buồn ngủ. Nếu ngừng run và buồn ngủ ập đến thì còn nguy hiểm hơn. Hãy đưa người đó đến nơi ấm, cởi quần áo ướt, và làm ấm phần thân trước. Đừng cố cho người mất ý thức uống gì, và gọi trợ giúp khẩn cấp ngay.
6. Bỏng lạnh: đừng chà, làm từ từ
- Dấu hiệu: da trắng hoặc vàng xám, cứng hoặc như sáp, mất cảm giác.
- Không chà xát hay xoa bóp. Không được cọ bằng tuyết.
- Làm ấm từ từ bằng thân nhiệt (nách, v.v.) hoặc nước ấm, không nóng.
- Vì mất cảm giác nên rất dễ bỏng, đừng hơ thẳng vào lửa, bếp hay máy sưởi điện (CDC).
7. Chân ướt: phòng chân ngâm nước
Chân ướt lâu ngày sẽ bị chân ngâm nước (trench foot). CDC hướng dẫn lau sạch và làm khô chân, thay tất khô, và kê cao chân trần khi ngủ. Nếu thấy đỏ, tê, sưng hoặc phồng rộp, hãy đi điều trị sớm.
8. Thức ăn và vệ sinh
Trong giá lạnh, ăn chính là nhiệt. Hãy chia công bằng, ít một và thường xuyên. Chuột mang nhiều bệnh, nên hãy đậy kín hoặc treo thức ăn lên và không chạm vào chuột bằng tay không (CDC).
9. Liên lạc chính thức hơn tin đồn
Khi khủng hoảng, tin đồn gây sợ hãi và các bản tin giả lan truyền. Đừng bước ra con đường nguy hiểm theo những lời chưa được xác nhận; hãy tự kiểm tra hướng dẫn của cơ quan chính thức.
10. Người bị thương và kẻ «địch» bị thương
Với vết chảy máu, hãy dùng miếng vải sạch ấn mạnh và lâu để cầm máu. Ngay cả trong chiến tranh, lính địch bị thương hoặc đầu hàng cũng phải được bảo vệ, được đối xử nhân đạo và được chữa trị — đó là nguyên tắc cơ bản của luật nhân đạo quốc tế mà các Công ước Geneva và Ủy ban Quốc tế Chữ thập đỏ (ICRC) nói đến.
Ở Stalingrad năm 1942
Trận Stalingrad (thường tính từ 23 tháng 8 năm 1942 đến 2 tháng 2 năm 1943) là một trong những trận đánh có nhiều người chết nhất lịch sử. Nhiều thường dân, đặc biệt là phụ nữ và trẻ em, vẫn ở lại thành phố, và ước tính số thường dân thiệt mạng rất khác nhau, từ hàng chục nghìn đến hàng trăm nghìn. Lúc 07:20 (giờ Moskva) ngày 19 tháng 11 năm 1942, cuộc phản công của quân Xô Viết (Chiến dịch Uranus) bắt đầu ở phía bắc thành phố, và khoảng ngày 23 tháng 11, vòng vây khép lại tại Kalach. Những chuyến vượt sông Volga là huyết mạch kéo dài mỗi đêm, và cuối thu băng trôi khiến việc qua sông càng khó khăn hơn.
Tài liệu tham khảo
- Hướng dẫn về hạ thân nhiệt và bỏng lạnh · phòng chân ngâm nước · bệnh do chuột truyền của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC)
- Hướng dẫn trú ẩn khi có nổ của Cổng thông tin An toàn Thảm họa Quốc gia, Bộ Nội vụ và An toàn Hàn Quốc
- Hướng dẫn về bão tuyết và giá rét của Văn phòng Quản lý Khẩn cấp thành phố Minneapolis, Hoa Kỳ
- Sổ tay bắn tỉa Quân đội Hoa Kỳ FM 23-10
- Hướng dẫn về các Công ước Geneva của Ủy ban Quốc tế Chữ thập đỏ (ICRC)
Câu hỏi thường gặp
Ăn tuyết có được không?
Ăn sống sẽ làm hạ thân nhiệt. Hãy nấu chảy, và nếu được thì đun sôi rồi uống.
Có được chà chỗ bỏng lạnh không?
Không. Chà xát hay cọ bằng tuyết làm mô tổn thương thêm. Hãy làm ấm từ từ bằng thân nhiệt hoặc nước ấm, và không hơ thẳng vào lửa.
Làm sao nhận biết hạ thân nhiệt?
Run rẩy, lú lẫn, tay vụng về, nói líu và buồn ngủ là dấu hiệu. Nếu ngừng run và buồn ngủ thì còn nguy hiểm hơn. Hãy đến nơi ấm, cởi quần áo ướt và làm ấm phần thân trước.
Vì sao bị chân ngâm nước?
Nó xảy ra khi chân ướt lâu ngày. Hãy làm khô chân, thay tất khô và kê cao chân khi ngủ.
Nghe tiếng nổ thì làm gì?
Nằm sấp xuống sàn ngay, bịt tai và mắt, và hé miệng. Đừng ra cửa sổ nhìn.
Có được đốt lửa trong nhà không?
Chỉ ở nơi thông gió, và chú ý khí carbon monoxide. Đừng đốt than hay bếp trong không gian kín.
Trận Stalingrad diễn ra khi nào?
Thường tính từ 23 tháng 8 năm 1942 đến 2 tháng 2 năm 1943. Cuộc phản công của quân Xô Viết bắt đầu ngày 19 tháng 11 năm 1942.
Game này có giúp ích cho việc chuẩn bị tình huống thật không?
Game là kịch bản hư cấu được đơn giản hóa từ các quy tắc chính thức. Trong tình huống thật, hãy làm theo hướng dẫn của cơ quan khẩn cấp địa phương và hướng dẫn chính thức.